Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 58,83g | Carbh: 145,13g.
Desayuno: Ervilhas Cozidas, Oliveira Doce de Banana, Banana, Yoki Tapioca, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peccin Trento Dark. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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