Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 26,16g | Prot: 27,83g | Carbh: 55,80g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Чай, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Кефир 1%, Каравай Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Тыква, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Чай. más...
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1343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, вождение автомобиля - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DelicateRos
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