Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 89,69g | Prot: 54,24g | Carbh: 185,74g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Campina Сливки Порционные, Кофе, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Батон. Almuerzo: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат из Крабовых Палочек, Кофе, Campina Сливки Порционные, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Славянка Шоколадный Курьёз, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер. Cena: Сало, Хлеб Черный, Северная Долина Молоко 3,2%, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье Галетное, Сахар, Кофе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|