Diario de frankov04, 27 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
1270 kcal Grasa: 71,55g | Prot: 68,77g | Carbh: 94,16g.   Almuerzo: Butter , Egg, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, Colby Jack Cheese. Cena: Progresso 99% Fat Free Chicken Noodle Soup, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Kraft Mayo with Olive Oil, Gulden's Spicy Brown Mustard, Lettuce, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, HEB Black Forest Ham, Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Lily's Semi-Sweet Style Baking Chips, Kroger Pork Rinds. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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