Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 11,74g | Prot: 63,80g | Carbh: 45,08g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Cafezinho. Almuerzo: Patinho, Tomates, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Patinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Pão de Forma. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Belloureiro
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