Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 51,41g | Prot: 34,79g | Carbh: 100,55g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Almuerzo: Emerald Cocoa Roast Almonds, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Cena: Red Tomatoes (Canned), New French Bakery French Baguette, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Marie's Caesar Dressing, Gin. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Wonderful Sweet Chili Pistachios. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de megatucf
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