Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 133,40g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Беловежские Сыры Тильзитер , Санта Бремор Икра Трески Pate, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Каждый День Молоко 1,5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Яйцо. Almuerzo: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Каждый День Молоко 1,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Русские Традиции Сыр Тильзитер, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Каждый День Молоко 1,5%, Наггетсы Правильный Выбор, Пекинская Капуста, Пятерочка Груша Конференция, Рыбный День Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|