Diario de Mikasilva@, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
2001 kcal Grasa: 92,07g | Prot: 119,95g | Carbh: 181,40g.   Desayuno: Pure Protein Marshmallow Crispy Treat Protein Bar, Global Brands Minees Rich & Creamy Sandwich Cookies - Banana Creme. Almuerzo: Grilled Chicken, Lettuce, Ranch Salad Dressing, Mashed Potato, Bunny Bread Small Bread. Cena: Boiled Egg, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Ritz Crackers - Fresh Stack, StarKist Foods Charlie's Lunch Kit Tuna Salad, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Pasa Bocas / Otros: Truffles, Toasted Bread, Tangerine. más...
2161 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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