Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 40,66g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Camembert, Frischkäse, REWE Feine Welt Mandelcreme, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Tzatziki, Patros Fetakäse, Deutschesee Lachsstremel, REWE Pfannengemüse, Hirse (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Schweppes Indian Tonic Water. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 25 minutos, Pilates - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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