Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 103,25g | Prot: 80,09g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Suco de Limão. Almuerzo: Batatas Fritas, Aurora Linguiça Toscana, Picanha. Cena: Kibon Sorvete de Chocolate, Sodiê Bolo Alpes Suíços, Sodiê Bolo Delícia de Leite com Morango, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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