Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 37,95g | Prot: 116,14g | Carbh: 207,11g.
Desayuno: Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Ударница Мармелад, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо с 1. Almuerzo: Увелка Булгур, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Пангасиус. Cena: Окей Груша Конференс, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Свежая. Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфета Ярмила, Акконд Конфета Картошка, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|