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Talita Braga Matos
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29 dic. 21
Diario de Talita Braga Matos, 29 dic. 21
Perfil de Talita Braga Matos
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Comi errado é certo! Exagerei em muitos desses dias mas o importante é saber que vc tem que balancear! O peso subiu 1kg e meio eu acho e eu fui dosando. Fiz JI com janelas fechadas menores, mas fiz, como rabanada mas tbm comi meu ovo, equilíbrio! É lógico que a saúde não resiste se vc fizer disso um hábito, mas em momentos especias se permita comer um doce, mas tem que ser muito gostoso pq pra me fazer sair do foco tem que valer muito
112,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
26,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
Dento desses últimos 15 dias a balança subiu e esqueci de marcar 🙄 mas o equilíbrio é tudo, o peso voltou a descer
29 dic. 21 por el miembro:
Talita Braga Matos
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