Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 72,03g | Prot: 134,76g | Carbh: 149,56g.
Desayuno: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Dole Garden Soup Sweet Corn, Kirkland Signature Parmesan Bagel. Cena: Papa Murphy's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Large), Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Pasa Bocas / Otros: Hempler's Uncured Landjaeger, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Boiled Egg, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 54 minutos, Durmiendo - 5 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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