Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 146,42g | Carbh: 223,22g.
Desayuno: Olive Oil , Ciabatta, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Grass Fed Matters Milk 3.8%, Arugula Lettuce, Cooked Broccoli, Smoked Salmon, Hard-Boiled Egg, Dimpflmeier Power Slice Bread. Almuerzo: Fried Floured or Breaded Smelt. Cena: Apple, Blueberries , Strawberries , Jams and Preserves , MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Organic Meadow 2% Plain Yogurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anderel
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