Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 68,90g | Carbh: 178,78g.
Desayuno: Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemonilo Mi Instan Rasa Kari Ayam. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Blueberry Muffin, Yakult Yakult, Kopi Latte. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Initami
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