Diario de Treasurehunter3754, 30 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:

473 kcal

Grasa: 24,40g | Prot: 45,75g | Carbh: 22,87g. Desayuno: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Almuerzo: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. más...

1985 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

yes

30 dic. 21 por el miembro: ridemariel

NICE!!👍👏

30 dic. 21 por el miembro: CrystalJo74


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