Diario de jeannieselby, 30 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021

110,0 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg. Aún para ir: 35,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:

2856 kcal

Grasa: 118,00g | Prot: 87,65g | Carbh: 365,65g. Desayuno: The Human Bean Lemon Poppyseed Muffin Top, Harry & David Royal Riviera Pear, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Cafe Spice Chicken Curry with Lemon Rice. Cena: Panda Express Sweet & Sour Sauce, Ono Hawaiian BBQ Crab Rangoon, Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Lemon Loaf, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. más...

Ganando 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Good morning Jeanie, hope you have a good day. 🎀

30 dic. 21 por el miembro: shirfleur 1


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