Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3686 kcal
|
Grasa: 181,43g | Prot: 148,41g | Carbh: 293,23g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Nescafe Dolce Gusto Flat White, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. Almuerzo: Избенка Сырники Творожные 5%, Перекресток Яблоко Гала. Cena: Востряково Говядина Запеченная , Азбука Вкуса Тесто Слоеное Бездрожжевое , Пироговый Дворик Оливье, Игристое Вино. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Торт Прага . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|