Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 92,22g | Prot: 108,57g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Tyson Foods Homestyle Breaded Crispy Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges) , Hempler's Uncured Landjaeger. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Pesas - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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