Diario de renitamaharani, 01 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2022:
1179 kcal Grasa: 43,85g | Prot: 51,55g | Carbh: 152,66g.   Desayuno: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Buncis, Terong Balado, Nasi Putih. Almuerzo: Siantar Top French Fries 2000, Tempe Mendoan, Jus Jeruk Peras Segar. Cena: Tempe Goreng, Jamur Tiram, Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Dumpling Chicken. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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