Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 28,44g | Prot: 269,77g | Carbh: 157,91g.
Desayuno: Кальмар, Bioset Пшенични Триции, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Almuerzo: Лидл Сирене Дунавия , Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Каймакани Извара 0,7, Кауф Гриб 🍄, Грибной суп 🍜, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец, Кабачки, Салат. Cena: Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Pilos Скюр, Каймакани Извара 0,7, Извара Жоси. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Молодая Морковь. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyaGeorgieva
|