Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 46,54g | Prot: 102,69g | Carbh: 161,00g.
Almuerzo: Korin Coxinha da Asa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Beterrabas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta Uva, Tirol Queijo Lanche, Marba Mortadela Tradicional, Pão Integral, Ameixas, Água da Torneira, Mariza Canela em Pó , Banana Nanica. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de catiana martins
|