Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 96,47g | Prot: 90,14g | Carbh: 115,08g.
Desayuno: 煎鸡蛋, 法国百吉福 芝士片, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 卡布奇诺咖啡. Almuerzo: 小番茄/樱桃番茄, vivalachia 奇亚籽, 鳄梨/牛油果, 氧气能量 冷萃咖啡味蛋白粉, 桂格麦片(Quaker) 燕麦. Cena: 植物油, 植选 植物奶, 煎鸡蛋, 炒包菜, 黄鱼. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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