Diario de marlenou83, 02 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2022:
1682 kcal Grasa: 74,87g | Prot: 51,84g | Carbh: 200,31g.   Desayuno: U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé, Café. Almuerzo: Panzani Pâtes, Kiwi, Paysange L'ortolan, Pain Blanc, Monoprix Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Poireau Cuit. Cena: Activia Saveur Citron, Giraudet Soupe Potager Bio. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Crêpes Nature. más...
1924 kcal Ejercicio: marche - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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