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Henryetha
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02 ene. 22
Diario de Henryetha, 02 ene. 22
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Das erste Wiegen im neuen Jahr. Die Waage meint es gut mit mir. :)
62,4 kg
Disminuído hasta ahora:
21,1 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2022:
1171 kcal
Grasa: 37,89g | Prot: 75,72g | Carbh: 131,10g.
Desayuno:
Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Lebkuchen Schmidt Feiner Christstollen.
Almuerzo:
Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen, Edeka Xxl Hähnchenschnitzel Wiener Art.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Schokolade, Mandarine.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Super ! Da warst Du sehr artig ☝😃😀 😂
02 ene. 22 por el miembro:
Jule Go !
@Jule Silvester leider überhaupt nicht. Gab viel Schokolade und Erdnüsse. 🙈 Zumindest keinen Alkohol. 😅 Gestern ja, da hab ich mich sehr zusammengerissen. 😂
02 ene. 22 por el miembro:
Henryetha
Naja.... Silvester ist zum Glück nur 1 X im Jahr 😁 Bei mir sind heute 400 g von den 1,7 Kilo Zugenommenen wieder runter. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿 😃😄
02 ene. 22 por el miembro:
Jule Go !
Ju, zum Glück ist das meist nur Wasser. 😅 So ein Tag ist echt auch mal schön, aber nun bin ich wirklich froh, dass der Dezember rum ist. 🙂
02 ene. 22 por el miembro:
Henryetha
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