Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 83,05g | Carbh: 209,51g.
Desayuno: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Rolffes Original Feldkieker. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Pasa Bocas / Otros: Jermi Räucherkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Leibniz Butterkeks, Riegelein Riegelein. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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