Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 81,78g | Prot: 140,01g | Carbh: 96,59g.
Desayuno: Tomat Ceri, Brokoli, Telur, SuperIndo Smoked Beef , Emina Mozzarella & Cheddar. Almuerzo: Barco Minyak Goreng, Buncis, Greenfields Susu Skim, Dada Ayam. Cena: Jamur Kancing, Pakcoy, Mie Sedaap Ayam Bakar Limau, Telur, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de androgozali
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