Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 69,68g | Carbh: 109,66g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Subway Pão Parmesão e Orégano, Cafezinho. Almuerzo: Petra Cerveja Puro Malte , Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (com Casca), Patinho, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Pepino (com Casca), Pepino (com Casca), Tomates, Patinho, Azeite de Oliva, Ovo Cozido. más...
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Ganando 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de Belloureiro
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