Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 98,55g | Prot: 59,17g | Carbh: 231,82g.
Desayuno: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Милка Тук, Рафаэлло Конфета, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Clever Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Рафаэлло Конфета, Nestle Кит Кат, Haribo Маршмеллоу, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Тануки Ролл с Тунцом, Менза Ролл с Угрем, Суши Маркет Спайси Ролл, Суши Шоп Снэк Ролл, Токио Ролл Камикадзе. Cena: Ашан Киви, Мандарины, Магнит Гранат, Коркунов Конфета, Сладкий Красный Перец, Гиннотаки Ролл с Тунцом, Папа Панда Ролл Три Сыра, Менза Ролл с Угрем. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Сосиски Молочные , Вареное Яйцо, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Nestle Кит Кат. más...
|
|
2356 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|