Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 16,85g | Prot: 55,97g | Carbh: 294,96g.
Desayuno: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 아몬드, 바나나, 냉동 블루베리. Almuerzo: 코스트코 파스타면, 코스트코 라구 파스타 소스. Cena: 코스트코 파스타면, 코스트코 라구 파스타 소스. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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