Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 39,45g | Prot: 40,71g | Carbh: 82,58g.
Almuerzo: Nescafe Sade. Cena: Mercimek Köftesi, Penguen Karışık Turşu , Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Taco. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Pekmezli Kek. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de I-ask-no-one
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