Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3146 kcal
|
Grasa: 146,31g | Prot: 167,20g | Carbh: 255,41g.
Desayuno: ВкусВилл Яблоки Лобо , ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Natrol Omega 3-6-9 Complex, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Клубника, ВкусВилл Яблоки Лобо , Chikalab Дропсы Молочный Шоколад, Фермер Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Питьевой Манго. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Славянка Медунок с Орехами, Jameson Виски, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|