Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 100,80g | Carbh: 153,91g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Barilla Mezze Penne Tricolore, Яйцо. Después del Desayuno: Помело. Almuerzo: Сидрерия Салат с Креветками. Antes de la Cena: Яблоко Зеленое, Морковь. Cena: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Después de la Cena: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizzardin
|