Diario de oficialbiamota, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
615 kcal Grasa: 9,86g | Prot: 38,69g | Carbh: 97,82g.   Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Cena: Betânia Leite Desnatado, Café com Açúcar, Limiar Pão Integral (Limiar). Pasa Bocas / Otros: Betânia Leite Desnatado, Café com Açúcar, Banana da Terra, Maçã. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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