Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 74,71g | Prot: 79,70g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), RED Тёмный Шоколад без Сахара, Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Nordic Хлопья 4 Злака, Махеевъ Джем Малиновый , Ярче Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Жареная Картошка, Морозко Овощное Трио, Салат Овощной с Маслом, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoStress
|