Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 63,34g | Carbh: 156,93g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ina rista
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