Diario de Willingnessto, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
60,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1613 kcal Grasa: 56,60g | Prot: 97,77g | Carbh: 191,27g.   Desayuno: 아몬드, 바나나. Almuerzo: 바르닭 안심 오리지널, 러브잇 다이어트 도시락 (굴림만두 오리지널&버터밥). Cena: 김밥천국 김밥, 밤호박, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 청양마요. Pasa Bocas / Otros: 라라스윗 치즈케이크 아이스크림, 라라스윗 팥, 바르닭 안심 오리지널, 방울 토마토, 삶은 계란. más...
2050 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,1 kg a la Semana

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