Diario de Mimpelchen, 05 ene. 22

Minimale Schwankungen sind ja völlig normal…. sobald ich auch wieder Sport mache wird es bergab gehen…. Da bin ich mir sicher 😎
Einen schönen Mittwoch euch allen 🤗
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1619 kcal Grasa: 70,79g | Prot: 73,05g | Carbh: 171,09g.   Desayuno: Kaffee, American Erdnusscreme Crunchy, Kirschmarmelade, Aldi Buttertoast. Almuerzo: Feine Kost Hähnchen Chinesischer Art. Cena: Vapiano Insalata Caprese, Pommes Frites. más...
4888 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mimpelchen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.