Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 115,17g | Carbh: 132,61g.
Desayuno: Лента Яблоко. Almuerzo: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Курскхлеб Батон Сельский с Отрубями, Мираторг Вырезка Свиная, Огурец, Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Капуста Белокочанная, Liebendorf Сыр Маасдам, Castello Сыр с Голубой Плесенью. Cena: Лето Близко Творог 0%, Петрушка, Укроп, Мистраль Чечевица Вареная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Яблоко, Котлеты 05.01. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Дикси Мандарины, Дикси Тыквенные Семечки, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|