Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 90,49g | Prot: 127,43g | Carbh: 186,07g.
Desayuno: Maçã, Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Trident Chiclete, Legumes Cozidos, Alcatra Grelhada, Seara Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Cena: Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme, O Fuê Bolo Red Velvet. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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