Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 97,59g | Prot: 55,37g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: Zhukovka Камамбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Мария Печенье Галетное, Кофе, Campina Сливки Порционные. Almuerzo: Майонез, Морковь, Zhukovka Камамбер, Кофе, Бабаевский Конфета Белочка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Campina Сливки Порционные, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Сало, Tropicana Томатный Сок, Хлеб Черный, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Carlsberg Пиво, Останкино Свинина Мадера, Zhukovka Камамбер. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘☺️
05 ene. 22 por el miembro: vff1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|