Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 107,18g | Prot: 89,87g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Магнит Банан, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Вязанка Колбаса Молочная, Яйцо Куриное, Золотая семечка Растительное Масло, Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Лента Хурма, Деликатеска Мозги Говяжьи, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Молочная Станция Кефир 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая. Cena: Степ Конфеты, Лента Яблоко, Кузина Песочный Торт "Черничный", Кедровые Орехи, Зеленый Луг Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyusha_ _
|