Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 84,42g | Carbh: 54,60g.
Desayuno: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Cena: Grape Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Bolthouse Farms Avocado Green Goddess Yogurt Dressing, Celery , Cucumber (Peeled) , Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Lucerne 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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