Diario de Ervinaasetia, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
90 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
1210 kcal Grasa: 42,53g | Prot: 71,70g | Carbh: 137,93g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Bakso Ayam, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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