Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 60,83g | Prot: 83,66g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Сырники Домашние, Домик в деревне Сливки 20%, Медовый Дом Крем-Мёд с Клубникой и Мятой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Global Village Баклажаны с Овощами, Макароны Отварные. Cena: Финик, Global Village Баклажаны с Овощами, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Рыбой. más...
|
|
2239 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliiaelec
|