Diario de jj.vdhoef, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
1973 kcal Grasa: 83,25g | Prot: 93,80g | Carbh: 209,61g.   Desayuno: Sriracha, Hummus, AH Meerzadenbrood. Almuerzo: Cup-A-Soup Kerrie, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Cena: Olijfolie, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Roomkaas, Prei, Rode Uien, Honig Volkoren Macaroni, AH Pompoen Stukjes. Pasa Bocas / Otros: Lonka Fruit Assorti, Verkade Melkchocolade, Jack Link's Beef Snack, Hoogvliet Koffiebroodje. más...
2688 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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