Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 74,05g | Prot: 116,92g | Carbh: 41,64g.
Desayuno: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Lugen Semente de Chia, Mamão Papaia. Almuerzo: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Requeijão, Batata Doce, Frango Desfiado. Cena: Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium, Farinha de Amendoas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Peg Pig Torresmo Pururuca, Sabor da Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacaxi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suzana.cristina
|