Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 127,33g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, Oatly 燕麦奶. Almuerzo: 炸猪排, 炒青菜, 红烧鱼. Cena: 萝卜丝, 鸡腿(不吃皮), 杂粮饭, 煮玉米, 煮鸡蛋. Pasa Bocas / Otros: 煮鸡蛋, 小西牛 牛奶. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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