Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 38,49g | Prot: 43,42g | Carbh: 76,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Мандарины, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Грецкие Орехи, Цикорий, Яблоко, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalikiller
|