Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Grasa: 96,92g | Prot: 212,67g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Parmalat Молоко 1,8%, Просто Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, Британские Пекарни Хлеб Ремесленный Многозерновой, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Красная Цена Шампиньоны Резаные. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Британские Пекарни Хлеб Ремесленный Многозерновой, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Каждый День Фисташки Обжаренные, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Цветная Капуста. Cena: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Банан, Жимолость, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|